カテゴリー別アーカイブ: 日記

申し訳ありませんが、６月５日(土)は、都合により休診致します。お間違いの無いようにご予約、よろしくお願い致します｡

本日快晴で2021年の施術をスタートしました❗️

明けましておめでとうございます!
昨年はコロナ禍、無事に地域医療に貢献させていただき、有り難うございました。
今年も地域の皆様のお身体の健康に貢献できますように、万全の感染対策のもと元気に施術していきます。
よろしくお願い致します。

今年は、コロナで大変な１年でしたが、無事に地域の皆様の施術をする事が出来ました。有り難うございました。
来年も、しっかり感染対策をして、地域の皆様をお待ちしております。よろしくお願い致します。

年末年始のお休みの予定です。
お間違えのないように、ご予約お願い致します。
なお、年始は粗品を進呈致します。数に限りありですので、お早めに❗️

このところ天気が良くて、暖かくて空気がきれいで、本当に気持ちのいい秋の日が続いていますね。コロナがなければサイコーなんですが……
陽気につられて久しぶりの投稿です。

8月15日(土)、16日(日)は、お盆休みとして休診させていただきます。この夏は猛暑とコロナで大変ですが、こまめな水補給や屋外でマスクをはずす、適度な冷房でしっかり睡眠など工夫しながら乗りきりましょう

｢大東てくてくウォーカーイベント特別企画　大東 元気になろう❗️キャンペーン｣参加で参加賞の缶バッチ頂きました。
足踏み運動50回
スクワット運動50回
腹筋運動50回
背筋運動50回
全て3セット
これを2週間毎日行いましたが、今でも週に4日はしています。
アフターコロナもからだ作り、栄養、睡眠は基本としてコロナ対策も合わせて常に行っていきたいですね。

｢お家で健康づくりにチャレンジ❗️｣
続いています。
9日目クリアー

｢お家で健康づくりにチャレンジ❗️｣
コロナ対策の免疫力アップとして、職場で昼休みに運動して今日5/11スタートの大東市のキャンペーンに申し込んで缶バッチもらおう‼️
#大東市#元気になろう#キャンペーン#健康づくり#缶バッチ#大東てくてくウォーカーイベント

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